У літню пору серцево‑судинна система піддається додатковому навантаженню через підвищену температуру повітря. Це особливо небезпечно для людей з підвищеним артеріальним тиском. Висока спека може викликати головний біль, запаморочення, нудоту, слабкість, підвищену втомлюваність та дезорієнтацію. При появі цих симптомів слід негайно звернутися за медичною допомогою.
Фахівці Клесівської лікарні пояснюють, що для зниження ризиків у літній період варто дотримуватися кількох простих рекомендацій:
- Регулярно приймати призначені лікарем препарати та контролювати артеріальний тиск.
- Використовувати можливості програми «Доступні ліки» – безоплатне або часткове отримання понад 260 лікарських засобів для лікування серцево‑судинних захворювань.
- Щоденно вимірювати артеріальний тиск, особливо під час хвиль спеки.
- Дотримуватися достатнього питного режиму – пити негазовану воду протягом дня.
- Слідувати рекомендаціям щодо харчування, наданим лікарем‑терапевтом.
- Уникати перебування на відкритому сонці в найспекотніші години; планувати прогулянки, поїздки та інші справи на ранок або вечір.
У випадку погіршення самопочуття необхідно звернутися до лікаря загальної практики, який допоможе стежити за станом здоров’я та вчасно виявляти фактори ризику.
Національна програма «Скринінг здоров’я 40+» дозволяє виявляти серцево‑судинні захворювання та ризики інсульту на ранніх стадіях, що сприяє своєчасному лікуванню та запобіганню ускладнень. Пам’ятайте, що турбота про здоров’я має бути постійною, особливо коли серце працює під додатковим навантаженням спекотного літа.
